Relaxare totală

Descriere

Trăim într-o societate în care omul este solicitat la maxim, atât din punct de vedere fizic, dar mai ales din punct de vedere psihic. Din păcate, majoritatea oamenilor au acumulat un stres atât de mare, încât le este imposibil ca să reușească singuri să se relaxeze, să compenseze stresul acumulat. Foarte mulți dintre noi constată adesea că nu se pot relaxa. Observăm de multe ori că avem fie corpul în întregime, fie doar anumite părți ale lui permanent încordate. Și nu putem scăpa de această contracție. Uneori nici măcar nu ne mai dăm seama că suntem încordați, tensionați, contractați. Ne-am obișnuit cu această stare. Aproape că ne-am identificat cu ea. 

Relaxarea este starea noastră naturală. Este important să învățăm să ne relaxăm conștient măcar câteva minute pe zi. Relaxarea totală este cu adevărat euforică, amplă, profundă și poate fi considerată ca o revelație. Corpul devine la început inert şi greu, fiind abandonat la sol, flasc şi complet deconectat, în timp ce mintea pare să călătorească, detaşată de contingentele materiale, în afara structurii fizice.  Mintea se liniștește astfel tot mai mult și apare starea de armonie, calm interior și pace. Relaxarea dă fiinţei un aspect de linişte şi frumuseţe; faţa se destinde şi din întreaga fiinţă se degajă un câmp de linişte şi calm. Practicând relaxarea, vom ajunge să radiem spontan calmul, pacea şi armonia în jurul nostru, devenind astfel un centru de atracţie.

Așa că atunci când te simți copleșit, frustrat sau complet epuizat, „Relaxarea totală” este una dintre cele mai ușoare modalități de a restabili echilibrul.

Pachetul de programe audio de stimulare cerebrală „Relaxare totală” este destinat, atât celor care suferă de insomnii sau de diverse dereglări ale somnului, cât și celor – foarte numeroși de altfel – care, datorită ritmului trepidant de viață și a nenumăratelor responsabilități, renunţă în mod voluntar la somn sau pur și simplu, fie nu au suficient timp pentru a se odihni fie nu mai știu sau nu mai pot să se relaxeze. De aceea, aceste programe audio pot fi utilizate, atât pentru a ne ajuta să pătrundem mult mai ușor și mai profund în așa numitul somn de noapte, cât și pentru momentele când avem nevoie de o refacere rapidă a bateriilor, atunci când suntem nevoiți să ne regenerăm dar nu avem timp să dormim mai puțin recurgând la un “pui de somn”. 

Pachetul „Relaxare totală” este alcătuit din două programe audio de stimulare cerebrală:

– Programul „RELAXARE GHIDATĂ” de 35 minute ce conține o relaxare ghidată pas cu pas, foarte utilă pentru persoanele cărora le este greu sau nu știu cum să se relaxeze.

– Programul „RELAXARE TOTALĂ” de 50 minute, în care se coboară la frecvențe joase Theta și Delta și care simulează etapele somnului, conțind o serie de afirmații benefice subliminale.

Chiar dacă stilul dumneavoastră de viață nu vă permite un somn de opt ore, 35 sau 50 de minute de relaxare totală cu unde lente apelând la unul din cele două programe ale acestui pachet, va induce creierului senzaţia că a avut tot timpul necesar pentru a se regenera. Veți resimți regenerarea și odihna pe care o simțiți de obicei după mai multe ore de somn.

Modul de acțiune al programului de stimulare cerebrală

Stimularea cerebrală folosind semnale audio în banda de frecvențe cerebrale Theta și Delta este o metodă naturală, superioară și terapeutică de eliminare a insomniei, oboselii și a stresului. Mulți oameni de știință și profesioniști în domeniul psihologiei și neurologiei aplică această tehnologie pentru a antrena, a trata sau a crește performanțele oamenilor în direcții variate și pentru un număr din ce în ce mai mare de afecțiuni. Tehnologia NEURO MUSIC s-a dovedit o terapie eficientă și de succes în insomnie, și în educarea minții, ca să se adoarmă mai ușor, mai natural și mai profund, fără a recurge la diverse medicamente sau somnifere.

Mecanismul de funcționare este simplu. Ambele programe audio facilitează sincronizarea semnalelor electrice ale creierului cu sunetele ritmice pe care le conține. Atunci când creierul primește un stimul ritmic, cum ar fi o bătaie ritmată într-o tobă, ritmul respectiv al acesteia este reprodus în creier, sub forma unor impulsuri electrice. În cazul în care ritmul devine rapid și destul de consistent, acesta începe să semene cu ritmurile naturale ale creierului, numite unde cerebrale. Atunci când se produce acest lucru, creierul răspunde prin sincronizarea ciclurilor sale electrice cu acest ritm exterior. Acest fenomen este cunoscut sub numele de Răspuns de Urmărire a Frecvenței. Gradat, creierul este ghidat să producă mai mult dintr-un anumit tip de unde cerebrale și mai puțin din altele. 

Programul ”Relaxare totală” încetinește în mod natural activitatea undelor cerebrale, preluând creierul de la granița dintre beta și alpha (acolo unde creierul se află chiar înainte de relaxare sau somn) și îl conduce treptat prin alpha medii, apoi theta (Frecvența Shumann) ca în final să stabilizeze creierul pe o frecvență delta foarte joasă, acolo unde se instalează în mod firesc somnul și se declanșează spontan fenomene de autovindecare.

Un aspect important este faptul că utilizând în mod regulat acest program de inducție a relaxării totale și chiar a somnului în unele cazuri, se va acționa asupra neuroplasticității creierului și gradat, această capacitate de adaptare, va determina o obișnuință pentru creier de a pătrunde cu ușurință în domeniul undelor lente, ceea ce va favoriza scufundarea din ce în ce mai ușoară într-un somn adânc și odihnitor, în fiecare noapte. Iar acest fenomen se va realiza în timp, în mod natural, chiar și fără utilizarea programului audio. Cu alte cuvinte, acest program audio nu crează dependență, ci, din contră, este doar un instrument de ajutor, care în timp ne va învăța cum să ne regenerăm, să ne relaxăm sau chiar să adormim profund, fără să mai recurgem la ajutorul acestui program sau la alte medicamente. Însă ținând cont că trăim într-o lume agitată și provocatoare, în care adesea gradul rigicat de presiune emoțională, mentală și fizică ce este exercitat asupra noastră este foarte mare, ajutorul periodic al celor două pragrame incluse în pachetul „Relaxare totală” ne va fi de un real folos.

Efectele profunde ale programelor “Relaxare totală”

Aceste două programe audio speciale acționează pe multiple planuri: fizic, mental, spiritual.
– Cel mai important efect: ne ajută să ne relaxăm și să ne odihnim foarte bine și chiar să dormim profund dacă ne abandonăm complet.

– Reduc grijile și preocupările mentale obositoare și ne deconectează de la stresul de peste zi.

– Generează procese de regenerare și reîncărcare energetică profunde și rapide.

– Diminuează în mod natural numărul orelor de somn, o audiție a oricăruia dintre aceste două programe echivalând cu 2 până la 4 ore de somn.

– Audiția acestor programe este un atrenament care facilitează creierului posibilitatea să reintre ușor în stări de relaxare și chiar în somn, de fiecare dată când dorim aceasta, chiar și fără ajutorul acestor programe, cu alte cuvinte programele „Relaxare totală” nu creează dependență.

– În afară de inducția undelor cerebrale lente, aceste programe de terapie audio au fost concepute în așa fel încât să stimuleze la nivelul creierului producția de Serotonină și Melatonină. Aceste neurosubstanțe sunt direct implicate în relaxare și instalarea somnului. De asemenea, s-a constatat că nivelul cortizolului (supranumit hormonul stresului) scade cu valori între 40% și 80%. Concomitent însă, stimularea cerebrală cu unde Delta declanșează eliberarea hormonului uman de creștere (HGH), secretat de glanda hipofiză. Acest hormon are un rol foarte important în procesele de vindecare, regenerare și recuperare musculară.

– Efectul programului ”Relaxare totală” cu durata de 50 minute, este mult amplificat prin utilizarea unor sugestii subliminale eficiente care stimulează capacitățile subconștiente proprii de regenerare și revitalizare rapidă, relaxare psihică și mentală și de eliminare a stărilor de anxietate și stres. Undele Theta și Delta vă ajută să reduceți activitatea mentală și sporesc receptivitatea la mesajele subliminale. Am preferat ca în cazul acestui program să nu folosim sugestii audibile, pentru a nu perturba în nici un fel pătrunderea în starea de relaxare totală sau chiar în somn.

– De asemenea, muzica special concepută și sugestiile subliminale utilizate determină rezonanțe cu lumile subtile superioare, angelice. Acest aspect deosebit favorizează vise armonioase, pozitive, stenice și chiar anumite experiențe spirituale elevate, care ne vor încărca sufletul cu stări de fericire și împlinire. În această direcție, visele pot deveni mai intense, luminoase și adesea în culori foarte aprinse. Putem avea chiar vise conștiente. Un alt fenomen este acela că devine posibil să ne aducem aminte visele noastre într-o proporție mult mai mare decât o făceam înainte de a începe această terapie audio spirituală.

– S-a observat că în 90% din cazuri, subiecții care înainte erau depresivi și extrem de pesimiști, după o perioadă de audiere a programelor „Relaxare totală” au început să-și modifice această stare și să devină optimiști. De asemenea, euforia, starea de hiperluciditate a spiritului, senzația de plutire a corpului, au persistat la unii subiecți un timp îndelungat, chiar și 2 zile după utilizarea acestor programe.

– În cazul în care vom utiliza aceste programe înainte de a adormi, ne vom trezi dimineața foarte odihniți, reîncărcați energetic și pregătiți să începem cu încântare o nouă zi sub auspiciile fericirii.

– Emisferele cerebrale se echilibrează și încep să funcționeze sincron. Acest fapt are efecte deosebite nu doar asupra sănătății noastre, ci și asupra eficienței mentale în timpul activităților noastre zilnice.

– Stabilizarea funcționării creierului pe o anumită perioadă în domeniul undelor Delta joase, declanșează multiple fenomene de autovindecare.

– Programul poate facilita o experiență mai exotică și anume dedublările astrale (desprinderea conștientă de corpul fizic și călătoriile în lumile subtile elevate).

Programele audio „Relaxare totală” sunt create cu ajutorul unei muzici acordată pe frecvența de 432 Hz, care are un efect de calmare și relaxare, și care ajută la vindecare și la o conexiune spirituală profundă. Acest acordaj al sunetelor având ca reper nota LA de 432 Hz (în loc de 440 Hz cum este folosit în zilele noastre) a fost utilizat încă din antichitate de pe vremea lui Pitagora și se considera că duce la armonii vindecătoare, echilibrante, înălțătoare. Astăzi nu se mai utilizează. Frecvența 432 Hz, cunoscută și ca „La-ul lui Verdi” (Giuseppe Verdi), este o frecvență alternativă ce este matematic calculată ca fiind în armonie cu universul. Muzica emisă în frecvență 432 Hz transmite energii de vindecare, deoarece este un ton natural ce poate fi demonstrat prin principiile fundamentale ale matematicii. Această frecvență este în corelație cu frecvența Shumann a planetei Pământ, și deci în corelație cu energia vieții ce hrănește această planetă. În felul acesta efectul echilibrant al programului „Relaxare totală” se va resimți nu numai la nivelul creierului ci în întregul organism, la nivelul tuturor celulelor corpului.

Modul de utilizare a programelor ”Relaxare totală”

– Vă recomandăm să beți o jumătate de pahar cu apă înaintea audiției acestor programe. Datorită stimulării cerebrale este posibil să apară o accelerare a metabolismului și a circulației sanguine în zona capului, ceea ce poate determina o senzație de sete în timpul sesiunii.

– După ce vă întindeți în pat și vă puneți căștile stereo (recomandate pentru efect maxim), reduceți intensitatea luminii sau chiar stingețile și închideți ochii.

În cazul Programului „Relaxare Ghidată” de 35 minute ce conține relaxarea ghidată pe etape, va fi necesar să vă abandonați lăuntric și să urmați indicațiile verbale înregistrate.

Pentru Programul „Relaxare totală” audio de 50 minute ce conține sugestii subliminale:

– Relaxați-vă cât mai bine toți mușchii. Sesizați zonele de încordare sau tensionate ale propiului corp și urmăriți să le destindeți în totalitate. Respirați adânc și profund. Induceți-vă o stare de abandon (dacă vizualizarea vă ajută, puteți să vă imaginați că sunteți ușor și că plutiți), și lăsați muzica și semnalele sonore complexe să vă conducă gradat către o stare de relaxare din ce în ce mai mare.

– În câteva minute este posibil să simțiți chiar și la nivelul creierului cum acesta vă este masat în profunzime.

– Pe măsură ce neuronii creierului dumneavoastră rezonează cu undele Delta, va începe să apară o senzație pregnantă de plutire, zbor și imponderabilitate. Preocupările sâcâitoare ale minții sunt gradat dizolvate, permițându-vă să pătrundeți într-o stare profundă de relaxare sau chiar somn care vor revigora și regenera corpul, mintea și sufletul.

Atunci când veți utiliza programul „Relaxare totală” de 50 de minute, de fiecare dată când doriți să vă relaxați sau să vă duceți la culcare, sugestiile subliminale conținute în program vor determina efecte profunde la nivel subconștient, generând obișnuințe și rezonanțe benefice remanente în timp.

Sugestiile subliminale incluse în programul “Relaxare totală” cu durata de 50 minute:

1. Mă relaxez complet şi profund
2. Mintea e calmă, corpul se odihneşte
3. Mă abandonez total într-o profundă stare de destindere
4. Mă accept aşa cum sunt
5. Mă vindec de fiecare dată când mă relaxez complet
6. Sunt în siguranţă, am încredere în viitor
7. În timpul relaxării totale primesc inspiraţii sublime
8. Sufletul meu călătoreşte în paradisuri astrale
9. Mă revitalizez complet
10. Dorm în pace, mă trezesc în bucurie. 

Foarte important

Acest pachet de 2 programe audio nu este un leac minune şi nici o metodă de vindecare miraculoasă. Şi cu siguranţă nu este destinat să înlocuiască asistenţa medicală de specialitate şi nici să se substituie unui consult de specialitate. Poate fi însă folosit cu succes ca adjuvant în rezolvarea problemelor de insomnie sau de gestionare a stresului. De asemenea, datorită programelor special de stimulare cerebrală incluse, pachetul „Relaxare totală” contribuie la regenerarea rapidă şi poate declanşa chiar procese de autovindecare a corpului.

Credinţa împreună cu puterea minţii determină invariabil succesul. Credinţa pozitivă însă este o mare parte a succesului. Aceste programe vă pot susţine în convingerea pozitivă că totul este posibil în direcţia în care a fost conceput.

Programul vă poate ajuta ca subconştientul şi dorinţele conştiente să lucreze împreună. Dacă mintea este conştientă de procesul terapeutic care se declanşează, atunci şi subconştientul la rândul său este ajutat prin acest program să creadă. El va transmite apoi semnale direct minţii conştiente să se integreze în acest proces de refacere. De asemenea, puteţi experimenta un nou sentiment de încredere şi siguranţă, pe care acum aveţi posibilitatea să îl transmiteţi şi celorlalţi.

ATENȚIE!

1. Se interzice în mod ferm folosirea acestui program audio în cazul bolilor de inimă grave, epilepsiei, sindromului discordant (schizofrenie), cât și în cazul altor boli psihice grave (în tratamentul cărora se folosesc neuroleptice). Cumpărarea acestui program audio presupune faptul că dumneavoastră ați luat cunoștință de acest fapt și că vă asumați întreaga răspundere pentru modul în care îl folosiți.
2. NU ASCULTAȚI NICIODATĂ ACEST PROGRAM ÎN TIMP CE CONDUCEȚI MAȘINA (ȘOFAȚI).
   Frecvențele specifice de vibrație care sunt conținute în această înregistrare sunt proiectate să influențeze benefic prin rezonanță zonele cele mai profunde ale minții dumneavoastră. Relaxarea profundă pe multiple niveluri, care este indusă atunci de semnalele sonore complexe ce sunt prezente în această înregistrare, poate să încetinească considerabil reacțiile motorii ale corpului și astfel să riscați fără voia dumneavoastră producerea de accidente auto. Același avertisment este valabil și pentru situațiile în care lucrați sau manipulați utilaje care necesită o atenție mărită. Nerespectarea acestui avertisment se va face cu deplina dumneavoastră responsabilitate.